Rots en Water Training en mBIT ademcoaching voor Meiden – Krachtig, Innerlijke rust, Zelfverzekerd en Weerbaar
Stoer, sterk en zelfverzekerd – dát is waar onze Rots en Water training voor meiden om draait. In deze training leren meiden niet alleen hoe ze stevig in hun schoenen kunnen staan, maar ook hoe ze flexibel kunnen omgaan met lastige situaties. Of het nu gaat om school, vriendschappen of thuis, deze training helpt meiden hun kracht te ontdekken en met vertrouwen in zichzelf de wereld in te stappen.
Waarom Rots en Water voor Meiden? Als meisje moet je soms je plek vinden in een wereld vol verwachtingen en druk. De Rots en Water training geeft meiden de tools om te laten zien wie ze écht zijn. Ze leren zowel stevig als een "rots" te zijn wanneer het nodig is, maar ook flexibel als "water" om veerkrachtig met uitdagingen om te gaan. Dit versterkt niet alleen hun zelfvertrouwen, maar ook hun sociale vaardigheden.
mBIT (Multiple Brain Integration Techniques) ademcoaching en Rots en Water-training vormen samen een krachtige combinatie die kinderen helpt om zowel emotioneel als fysiek sterker te worden. Samen biedt de combinatie van mBIT ademcoaching en Rots en Water een holistische aanpak: mBIT helpt kinderen om in contact te komen met hun innerlijke rust en emotionele intelligentie, terwijl Rots en Water hen praktische vaardigheden geeft om deze in de buitenwereld te gebruiken. Dit bevordert niet alleen hun mentale en emotionele welzijn, maar versterkt ook hun sociale interacties en zelfvertrouwen.
Wat doen we tijdens de training?
Actie en plezier: Lekker bewegen, samenwerken en je grenzen leren kennen.
Zelfvertrouwen vergroten: Meiden ervaren hoe sterk ze zijn, zowel fysiek als mentaal.
Weerbaarheid ontwikkelen: Oefeningen die helpen om grenzen te stellen en voor jezelf op te komen, zonder de ander uit het oog te verliezen.
Positieve mindset: Leren hoe je met uitdagingen omgaat en sterker wordt van binnenuit.
Voor wie is deze training? Deze Rots en Water training is speciaal voor meiden die meer zelfvertrouwen willen, beter voor zichzelf willen opkomen of gewoon sterker in hun schoenen willen staan. Of je nu wat onzeker bent of juist wilt leren hoe je je kracht beter inzet, deze training helpt je om met trots en lef jezelf te laten zien.
Durf jij de uitdaging aan?
Schrijf je nu in en ontdek hoe krachtig, zelfverzekerd en stoer jij bent!
Voor meer informatie stuur een mail naar happygrowthnl@gmail.com.
Rots en Watertraining valt onder de preventiezorg en wordt daardoor bij een aantal Zorgverzekeraars geheel òf gedeeltelijk vergoed. De vergoedingen zijn afhankelijk van welk pakket je hebt afgesloten. Het kan dus zinvol zijn om bij je zorgverzekeraar de zorgvergoedingsmogelijkheden te checken.
Maak jouw eigen website met JouwWeb